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गाजियाबाद :- लोहिया नगर स्थित राणा प्रताप हायर सैकेंडरी स्कूल में मंगलवार को आठवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। योग शिविर में विद्यार्थियों के साथ शिक्षकों ने भी योग किया। योग शिविर की मुख्य अतिथि ममता गुप्ता थीं। उन्होंने सभी को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी और कहा कि योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करके ही हम खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। 

योगाचार्य हिमांषु कुमार व दीपक सिंह ने योग के विभिन्न आसनों सूर्य नमस्कार के अलावा मयूरासन, त्रिकोणासन, धनुरासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी आदि का अभ्यास कराया और उनसे होने वाले लाभ की जानकारी दी। प्रधानाचार्य पूनम शिशौदिया ने सभी प्रतिभागियों को टी शर्ट व प्रमाण.पत्र देकर सम्मानित किया।
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