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गाजियाबाद :- सेंट जेवियर्स हाई स्कूल में मंगलवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस  पर योग शिविर का आयोजन किया गया। योग शिविर में विद्यालय के छात्र-छात्राओं उनके अभिभावकों व शिक्षकों ने खुद को फिट रखने के लिए योग किया। शिक्षिका नेहा पांडे के संचालन में योग शिविर का आयोजन योगशाला कविनगर की सहयोग से हुआ। शिविर की शुरूआत सूर्य नमस्कार के साथ हुई। 

उसके बाद योग शिक्षिक मनीष कुमार शर्मा व सत्यम ने बच्चों तथा शिक्षकों को विभिन्न आसन व प्राणायामों का अभ्यास कराया व उनसे होने वाले लाभ के बारे में बताया। योग गुरू डॉ निशांत ने कहा कि आज के समय में खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग से अच्छा दूसरा कोई साधन नहीं है।विद्यालय की प्रधानाचार्य सुधा मुरुगकर ने भी बच्चों को योग के बारे में विस्तार से बताया तथा योग से होने वाले शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक फायदों से अवगत कराया।
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