रिपोर्ट :- विकास शर्मा
हरिद्वार :- उप नगरी कनखल स्थित योगाभ्यास आश्रम में महाप्रभु योगाचार्य रामलाल जी की प्रेरणा से नवरात्रि अवसर पर विशेष योगा शिविर का आयोजन किया जाएगा। जिसमें महाप्रभु द्वारा बताएं योगासन और यौगिक क्रियाओं तथा विभिन्न प्राणायाम व आध्यात्मिक रोग के बारे में जानकारी दी जाएगी ।
योगाभ्यास आश्रम के प्रमुख योगाचार्य कुलदीप ने बताया कि वैश्विक कोविड महामारी के चलते आश्रम में पिछले साल से योग प्रशिक्षण स्थगित था। विगत दो-तीन महीनों में कोविड-नियमों का पालन करते हुए आश्रम में साधकों को योग प्रशिक्षण प्रातः 6 से 7 बजे तक निशुल्क दिया जा रहा है। उन्होंने बताया कि मात्र मौखिक एवं पुस्तकीय ज्ञान द्वारा योग साधना को नहीं जाना जा सकता । क्रियात्मक योग द्वारा तन मन को आत्मसाध किया जा सकता है।
आध्यात्मिक योग व प्राणायाम द्वारा मन की एकाग्रता व शुद्धि द्वारा मनुष्य अपना जीवन सार्थक कर लेता है। आज समूचे विश्व में योग की महिमा को जाना और पहचाना जा रहा है। योग द्वारा डिप्रेशन, ब्लड प्रेशर, शुगर, घुटनों के दर्द, मोटापा, सर्वाइकल जैसी बीमारियों पर नियंत्रण पाया जा सकता है। नजला, जुखाम, सिरदर्द तथा साइनस जैसे रोगों पर जलनैती द्वारा रोकथाम लगाई जा सकती है।
योगाचार्य कुलदीप ने बताया कि आगामी नवरात्रे अवसर पर योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जाएगा। शिविर के माध्यम से सैकड़ों लोगों लोग लाभान्वित होंगे। आश्रम के प्रशिक्षण शिविर में अरविंद गोयल, अनुज गोयल, संदीप, दीपचंद, गंगाराम, प्रभा, मंजू शर्मा आदि का विशेष योगदान होगा।